الو بخارا ۱ حسنی افتابی

طبع سرد و تر

آلو بخورا که یکی از همراهان قدیمی سفره ایرانیان با انواع غذاهاست نقش یک مصلح را برای گوشت ایفا می‌کند که بیشتر در خورشت‌ها و وفته استفاده می‌شده.

این میوه کیک ملین طبیعی است با مواد معدنی موجود در خود باعث به کار افتادن روده‌ها و بهبود دستگاه گوارش می‌شود که نه تنها مواد سنگین بدن رو دفع می‌کند و از یبوست جلوگیری می‌کند بلکه با رطوبت خود موجب چاقی شده و پاک کننده کبد است که بهترین گزینه برای اشخاص صفراویست.

حالا بخور حرارت بدن را کاهش می‌دهد از سلول‌های بدن را آبرسانی می‌کند که موجب زیبایی پوست صورت و بالا رفتن کیفیت آن می‌شود اگرچه رطوبت، قند و خنکی آن رف بی‌رویه آن را برای اشخاص دارای طبیعت سرد مضر می‌کند اما با مصرف روزانه یک لیوان آلو بخارای دم کرده به صورت ناشتا اشخاصی که دارای یبوست شدید ا پتانسیل درگیر شدن با یبوستن می‌توانند از بروز آن جلوگیری کنند.