برگ بهلیمو

گرم و خشک

برگ بهلیمو گیاهی معطر با طبع گرم و خشک است که در طب سنتی برای آرام‌بخشی اعصاب، کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کاربرد دارد.

این گیاه به تقویت معده، کاهش نفخ، بهبود هضم و رفع دل‌پیچه کمک می‌کند و در کاهش سردردهای عصبی مؤثر است.

دمنوش برگ به‌لیمو می‌تواند تپش قلب ناشی از اضطراب را کاهش دهد اما مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث خشکی دهان، افت فشار یا حساسیت گوارشی شود.

همچنین  بهتر است زنان باردار و افراد با مزاج بسیار گرم در مصرف آن احتیاط کنند.