تره خشک (سبزی)

طبع گرم و خشک 

تره خشک یکی از سبزی‌های مورد استفاده در قورمه سبزی است منبع غنی از کلسیم پتاسیم است که می‌تواند به افزایش تراکم استخوان نیز کمک کند همچنین با توجه به اینکه این گیاه در دفع چربی اضافه مخصوصاً کلسترول در بدن نقش بسزایی دارد استفاده آن در قورمه سبزی ایده بسیار خوبیست ه پر از چربی‌های اشباع است. 

این عامل باعث می‌شود که این گیاه نقش کاهنده فشار را نیز به واسطه چربی ایجاد می‌شود داشته باشد. 

جدای از همه این‌ها طعم و عطر این گیاه ای شما را بی‌نظیر می‌کند 

مطمئناً نگهداری تره خشک بسیار راحت‌تر از سبزی تازه آن است و انتخاب به تره خشک می‌تواند گزینه مناسبی برای استفاده طولانی مدت باشد که کمتر خراب شده و تمام خواص تره را نیز در خود حفظ کرده است. 

جدای از همه این‌ها تره یک گیاه هست که خب مشخصاً مانند تمام گیاهان دیگر دارای کربوهیدرات و فیبر بالاست و این عامل به تحرک روده و دفع راحت‌تر و هضم راحت‌تر غذا کمک می‌کند.