رازیانه (بادیان)

گرم و خشک

رازیانه گیاهی با طبع گرم و خشک است که به بهبود نفخ و سوءهاضمه، تنظیم قاعدگی، افزایش شیر مادر و تعادل هورمونی کمک می‌کند.

خاصیت آنتی‌اکسیدانی داشته و در کاهش دردهای قاعدگی مؤثر است.

روش مصرف معمول، دم‌کرده یک قاشق چای‌خوری دانه در یک لیوان آب جوش، روزی ۱ تا ۲ بار است اما مصرف زیاد آن ممکن است باعث حساسیت یا اختلال هورمونی شود.

توجه کنید افراد مبتلا به بیماری‌های حساس به استروژن یا مصرف‌کنندگان داروهای هورمونی پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.