هل اکبر بنفش

طبع گرم و خشک

هل با طبع گرم و خشک، از گران‌ترین و محبوب‌ترین ادویه‌های جهان است که عطری دلنشین دارد و در غذا، دمنوش، چای و قهوه کاربرد فراوانی دارد.

هل به بهبود هضم، کاهش نفخ، تنظیم اسیدیته معده و رفع بلغم کمک می‌کند و در طب سنتی برای کاهش استرس و بهبود سینوزیت توصیه شده است.

رایحه آن آرام‌بخش بوده اما مصرف زیاد قبل از خواب ممکن است اختلال خواب ایجاد کند همچنین هل مصلح لبنیات است و با خواص آنتی‌اکسیدانی خود به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.