چای سبز ایرانی

طبع گرم و خشک

چای سبز برخلاف باور عمومی مردم طبیعت گرم و خشک دارد و با روند تخمیری که روی آن انجام شده و آن را تبدیل به چای سیاه می‌کند طبیعت آن سرد و تر می‌شود. 

در هر صورت در مصرف چای سبز باید احتیاط کرد چون نه تنها برای اشخاص گرم مزاج زیادی مصرف آن مضر است بلکه در کل روی معده تاثیر گذاشته و می‌تواند مصرف بی‌جای آن باعث ایجاد زخم معده شود. 

اگرچه این گیاه برای بالا بردن انرژی روزانه  همچنین کالری‌سوزی بیشتر در هنگام ورزش یا تحرکات روزانه فوق العاده است.